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怎样才能不长妊娠纹?

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怎样才能不长妊娠纹?

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肖舒
肖舒 解放军总医院第三医学中心 主任医师
妊娠纹是属于女性怀孕后的正常现象。如果想预防妊娠纹,必须要在怀孕两三个月就开始做好预防工作,可以适当的按摩,改善一下皮肤弹性,但是也只能说起到一定的效果,并不代表就是一定能够让妊娠纹不生长。胎儿发育增大,对于皮肤表面拉扯能力超过您自己皮肤的负荷,那也就会出现妊娠纹的。

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情况严重的建议去医院进行进一步的检查。脱发一般和疲劳、睡眠时间不足、精神紧张、缺乏微量元素等有关。患者应该注意营养调理,可以适当补充富含蛋白质、维生素和钙的食物,少吃刺激辛辣油腻的食物,平时要保持良好的心情,注意休息。

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