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哺乳期怎么丰胸最有效果

提问时间：2022-06-12 10:47 | 1人回答 | 42次阅读

哺乳期哺乳丰胸

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哺乳期怎么丰胸最有效果

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邸立君

邸立君临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-12 10:57

哺乳期适当的丰胸会有较好的效果。同时注意要给乳儿提供足够的营养支持和供给。母亲可以多吃一些优质蛋白，如豆浆、豆制品、鸡爪、猪蹄、木瓜等食物，不宜过量；配合做胸部按摩，每天临睡前从乳房底部到乳头做胸脯的提拉动作；做俯卧撑运动使乳房变得紧致、有弹性；

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