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呼啦圈可以用于腰椎病吗?

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呼啦圈可以用于腰椎病吗?

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肖舒
肖舒 解放军总医院第三医学中心 主任医师
简单一点来说,腰椎疾病,尤其是急性发作期和腰椎滑脱不稳的人,一般是不建议使用呼啦圈大幅度剧烈运动的,至少在自身腰背肌力量没有锻炼强大前去做的,具体情况建议您最好还是去当地公立三甲医院脊柱外科门诊面诊检查明确诊断和目前疾病的程度再决定下一步适合自己的针对性治疗方案和适合自己的康复锻炼方式方法为宜的。

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如果肥胖患者通过饮食、运动,以及其他方式调理都不能见效,并且有加重的现象,可以考虑通过手术的方式进行减肥。手术的目的是将胃切除一部分,通过减少胃部的容量来使饥饿感减轻,会有明显的减肥效果。手术不会对肠胃的正常消化和吸收的功能造成影响,尤其是患有2型糖尿病的肥胖患者,手术减肥是一种非常好的手段。但是,任何手术都是有一定风险的,要综合全身各个方面来考虑是否适应手术。所以肥胖的人尽量还是通过饮食控制,加上运动的方式来控制体重,同时也要排除疾病因素诱发的肥胖。

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