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如何让感冒快速好?

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如何让感冒快速好?

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李铮兴
李铮兴 开封市第一人民医院 主治医师
如果感冒严重的话最好是能够通过静脉注射或者是口服一些治疗感冒的药物好的效果是比较快的,除此之外的话再感冒的这段期间内最好是能够建议您保证充足的睡眠避免高强度的运动,尽量要放松要多喝一些温开水,这段期间内还要保证合理饮食。

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如果预防工作感冒,首先要消化营养,多吃含维生素和蛋白质高的食物,多喝水,多吃水果蔬菜,不吃辛辣刺激性食物,留意防寒保暖,防止受寒,如果再次出现感冒症状需要有积极救治,醋有一定杀菌的效用,平时要增强体育锻炼,增强机体抵抗力,预防工作感冒。必须强调声明多吃一些清热的食物,若是得到医生确认在进行一些简单食疗补充,平时也要多加强体育锻炼。

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