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充足睡眠能缓解乳腺炎吗

提问时间：2023-05-09 14:22 | 1人回答 | 70次阅读

乳腺炎睡眠缓解

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充足睡眠能缓解乳腺炎吗

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王靖中国医学科学院肿瘤医院主任医师回答时间：2023-05-09 14:40

充足睡眠能够缓解乳腺炎病变。患者保持良好作息，保证充足睡眠，能够保持良好精神状态，可以增强患者身体素质，利于炎症消退。如果患者在治疗期间经常熬夜，导致身体疲乏，出现精神倦怠、身体素质下降等情况，就会影响乳腺炎的治疗，导致患者临床加重，延长治疗周期。另外对于乳腺炎患者，除了要保持良好作息习惯，一定也要注意饮食习惯调整，确保合理膳食，多吃一些新鲜蔬菜、瓜果，避免高脂、油腻食物，避免辣椒一类的刺激性食物，减轻对乳腺的影响，促进患者炎症消退。

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情绪波动不会直接导致患者出现乳腺炎的病变情况。但是患者情绪波动明显以后，对乳腺的影响也比较大，可能会间接影响乳腺病变发病情况。另外，如果患者发生乳腺炎病变情况后，会出现乳腺红肿、疼痛，会影响患者正常生活和工作，如果此时患者情绪不稳定，无论是情绪激动还是抑郁，都可能导致患者自我感觉乳腺疼痛症状加重，并不利于炎症的治疗以及恢复。建议女性群体平时注意保护自己，尽量维持心态平和，维持身体内环境稳定，降低乳腺病变发生几率。

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