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如何帮助高中生摆脱抑郁焦虑?

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如何帮助高中生摆脱抑郁焦虑?

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肖舒
肖舒 解放军总医院第三医学中心 主任医师
焦虑症常觉得没方法放松和紧张。他的脸紧绷着,眉毛紧绷着,心情紧张,他叹了口气。焦虑症病患的交感神经系统和副交感神经系统常负荷过重。

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如果第1次生产的时候有产后抑郁的话,那么第2次生产以后出现产后抑郁的概率大概在20%~30%左右,因为每次女性在分娩以后身体内的内分泌状况都是比较相似的,有可能造成女性产后抑郁复发,所以建议女性一定要做好积极的心理准备,调整好个人的情绪,积极避免产后抑郁再次出现,平时可以多跟家人以及朋友进行沟通,避免一些负面的情绪。

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