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哺乳期经期不正常怎么办

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哺乳期经期不正常怎么办

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
哺乳期由于体内激素水平的影响,出现月经不调是正常的,不要担心,建议哺乳期间注意增加营养,不要吃辛辣刺激的食物,以免引起上火,一般断奶以后月经会恢复正常,建议注意卫生,月经期间避免着凉和劳累,不要做剧烈的运动,保持心情愉快,规律生活习惯,不要熬夜,心情,饮食习惯等都会引起月经不调的。

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