买球赛官方官网 > 中医

女性低血压怎么调理

| 1人回答 | 56次阅读

问题描述:
女性低血压怎么调理

全部回答
1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
女性低血压可以通过生活方式的改善来进行调节,最有效的调节方式,是通过运动来改善身体的植物神经调节能力,从而使血压能够更加适应身体的状态进行有效的调节。要适当的补充水和盐的量,可以适当增加盐的摄入量,不要吃得过于清淡,也可以吃补血的中成药或者是补血功能的食物,比如红枣,阿胶,都有改善血压的功效。尤其是女性在月经期间很容易导致低血压的出现,平时的饮食上一定要多补充有营养的食物,不要长时间吃素食,要荤素搭配,要有合理的营养摄入,可以多吃牛奶鸡蛋,摄入高蛋白的饮食。

其它精选问题

推荐 感冒时太阳穴胀痛是怎么回事

感冒后太阳穴胀痛,主要考虑是感冒病毒侵犯机体之后引发炎症反应,所以会出现太阳穴胀痛。另外,感冒后可能会出现体温升高的现象,这时容易造成颅内、颅外血管扩张,引起血管性头痛,而头痛的部位多发生于太阳穴处,还有可能会伴随身体乏力、全身酸痛等现象。除此之外,如果本身患有高血压等脑血管疾病,也有可能会在感冒时出现太阳穴处疼痛,主要与颅内压增高有一定关系。还有部分患者感冒后,可出现明显的鼻塞,提示炎症波及鼻窦,此时位于鼻道内以及鼻腔内的三叉神经末梢会因此而受到刺激,从而导致三叉神经痛,疼痛也会传导至太阳穴处,从而导致太阳穴胀痛。

相关阅读精选

点击查看更多