想要子宫肌瘤尽快恢复,饮食是非常关键的,首先应该多吃些新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮,它们除了清淡不刺激之外,这类食物的营养元素也是比较丰富的,有助于帮助抵御疾病,蔬菜中可以选山药、萝卜、香菇、菠菜、黄瓜,以及西红柿等,能够清热消炎的同时,还可以平衡人体激素水平,水果里,橙子、甘蔗、葡萄、山楂、苹果等,都是不错的,可以辅助改善病情,还可以补充铁质,日常饮食还要注意营养要全面,且易消化的五谷杂粮的摄入,如玉米、红豆、绿豆、小米、高粱米、薏米等等,患病期间,禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品,子宫肌瘤会出现一些并发症,对健康是非常不利的,所以发现病症,务必要积极就医治疗。