魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
多喝水多吃水果多吃蔬菜，使大便顺畅。吃进补品时，不要吃天鹅绒，肉桂等干燥的东西，并吃豆蔻，丝瓜，芹菜，红秆，黄花等食物。其他冷食物，如蔬菜，芋头，贻贝，乌龟和西瓜，甜橙，鲜梨也可以是甜的和冷的，口可以干，通常是李子，藏青果等包含的内容。解渴，辛辣和辛辣的产品，如葡萄酒，茶，咖啡，各种油炸食品，羊肉，狗肉，鹿肉和生姜，洋葱，大蒜，胡椒，胡椒，胡椒，茴香等。你应该避免吃全食物吸烟是一种新鲜的素食者，保证每日足够的水分，每日水量应达到2000mL～2400mL可以早上起床先喝700mL水。
