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经常失眠，晚上睡不着觉，白天精神不佳，该怎么办

提问时间：2022-05-18 05:07 | 1人回答 | 78次阅读

睡不着失眠精神

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经常失眠，晚上睡不着觉，白天精神不佳，该怎么办

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-18 05:11

考虑和植物神经功能紊乱有关，这与患者平时压力过大，睡眠时间不稳定等因素有关，建议患者平时多注意休息。建议患者服用营养神经的药物，如谷维素等，患者也可以服用健脑补肾丸联合调理，要注意保持心情愉悦，养成良好的生活习惯。考虑是有抑郁症的表现。可以服用阿普唑仑等药物进行治疗。如果睡眠质量不好的话，可以考虑服用安神补脑液等药物进行调理。

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