有关月经不调症状有哪些

提问时间：2023-03-07 15:40 | 1人回答 | 63次阅读

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有关月经不调症状有哪些

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张楠济南市中心医院主任医师回答时间：2023-03-07 15:53

月经不调比较常见的表现有月经量增多，月经量减少，月经周期不稳定等，平时一定要注意不要熬夜和劳累，保持情绪稳定，如果情绪波动过大，或者是经常的熬夜，劳累，容易引起月经不调，在饮食上要多吃一些补气养血的食物，如瘦肉，猪肝，红豆，黑木耳，黑豆，红豆，黑米等，多喝温开水促进代谢。

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