如果经常出现皮肤过敏,直接原因就是因为过敏而造成的,具体是什么原因所引起的过敏,患者可以自己在日常生活中去仔细观察,来记录一下生活日记。比如说在过敏发作的前一两天,有接触过哪一些东西,在吃哪些食物都要一一的记录下来,可以连续记录一段时间以后,从中找一找规律,看看能不能找到自己过敏的东西,或者选择简单一点的方法,去医院里面接受过敏原的检查,抽血、点刺实验或者是斑贴病原实验都是可以的。在出现过敏以后去及时的治疗,如果拖延治疗,也是能够造成病情反复发作的,所以需要清淡饮食,多吃新鲜的果蔬类,补充维生素C和抗过敏等支持治疗。