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妇产科
为什么会得产后伤食
提问时间:2023-01-15 21:03
|
1人回答
|
42次阅读
产后
问题描述:
为什么会得产后伤食
全部回答
共
1
条回答
张春香
海南三亚解放军425医院
副主任医师
回答时间:2023-01-15 21:18
产后伤食属于中医的概念。生病的主要原因与寒湿、湿热、伤食、脾虚、肾虚等有一定的关系。产后伤食主要指的是在产后,产妇由于各脏器的功能还没有完全恢复,脾胃比较虚弱,如果饮食不加以控制,过多的吃一些过肥以及过甜的食物就很容易损伤到脾胃,从而会出现产后大便次数增多,拉肚子等情况。所以在产后一定要养成科学的饮食习惯,注意膳食的均衡以及饮食的卫生,少食多餐,不暴饮暴食,补充身体所需要的营养。饮食以清淡为主,避免过度进补,选择一些高蛋白、富含维生素以及纤维素易消化的食物。
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