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血压多少是高血压?

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血压多少是高血压?

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林燕
林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
目前,高血压是指非同日三次测量血压均大于等于140/90mmHg,因为,由于血压长期处于高压状态,会对患者的心、脑、肾等重要器官造成严重损害,严重者出现脑出血、心衰、肾衰等,继发性的高血压应该尽早明确病因,积极治疗原发病,原发性的高血压可以到心血管内科就诊,根据具体情况治疗。

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如果经过仔细检查考量有高血压病,这种情况应当积极的运用降压药物实施降压救治,并没有哪一种饮食能降压的,所以这种饮食疗法是一种很不科学的观点。所以建议还是根据自己的血压水平决定合适的降压药物降压救治,平时要留意规律的监测数据血压,从而超越稳定降压的效果。需要强调的是多食水果蔬菜,不熬夜、不劳累,多锻炼,加强体育锻炼。

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