苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
小脑萎缩共济失调是属于一个神经系统方面的疾病，是一个疑难杂症，但不是不治之症，共济失调的典型症状表现为走路不稳，摇摇晃晃跟喝醉酒似的大部分患者都有，下楼梯比上楼梯困难，说话含糊不清，吃饭喝水会出现呛咳的现象，头晕看东西模糊重影，写字越来越大，这些都是共济失调的典型症状表现日常生活中应该注意以下几个方面，1，生活需规律，早睡早起不熬夜2，不要固定在相同的姿势太久，应该常变换姿势及活动方式，3，整个白天活动太累的话，中午尽量卧床休息一会儿，是每天安排一些例行的事情做，让自己必须用心去完成任务有点困难更好，制造生活乐趣和成就感，5，顺应自然界的四时气候变化，饮食方面。自然态食物，最好不要过度加工，轮换吃各种蔬菜水果，以吸收不同的营养成分，要低盐低脂，低糖饮食营养均衡，不要暴饮暴食
