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收缩期高血压怎么办

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收缩期高血压怎么办

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
收缩期高血压可以通过药物治疗、饮食调整、运动调整的方式改善。1.药物治疗:患者可以遵医嘱使用具有降压作用的药物,常见的药物包括卡托普利片、厄贝沙坦氢氯噻嗪片等,能够起到降血压的效果,以免病情进一步加重。2.饮食调整:平时应改变不正确的饮食习惯,避免吃油脂含量比较高的食物,比如炸鸡等,可以多吃芹菜、菠菜等蔬菜。3.运动调整:患者可以根据自身的实际情况,适当进行体育锻炼,比如慢跑、打太极拳等。

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孕后期身体臃肿,许多孕妇患高血压后情绪不佳,会在一定程度上使血压更高,松懈心情,多歇息,少劳累。饮食要清淡,低盐饮食,适当的实施体育锻炼,同时应按时规律口服降压药物救治使血压保持在正常水平,防止子痫的再次发生。多吃蔬菜水果,多户外锻炼身体。

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