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怀孕初期吃什么可以缓解恶心呕吐

提问时间：2023-02-14 10:38 | 1人回答 | 62次阅读

怀孕初期怀孕缓解

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怀孕初期吃什么可以缓解恶心呕吐

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尹慧河南省中医药研究院主任医师回答时间：2023-02-14 10:53

在怀孕初期出现有恶心呕吐的症状，这是典型的早孕反应，可以适当的服用维生素b6。还可以联合服用助消化类的药物，比如维酶素、多酶片。益生菌如双歧杆菌四联活菌片，乳酸菌素片等可以缓解恶心呕吐。保证充足的良好的睡眠状态，不要熬夜，也不要吃辛辣刺激的食物。尽量的全身放松，不要焦虑紧张，保持心态平稳，适当的做一些轻微的运动，比如孕妇操，散步等。

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