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预防脑血栓吃什么食物

提问时间：2023-06-19 22:50 | 1人回答 | 57次阅读

预防脑血栓脑血栓血栓

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预防脑血栓吃什么食物

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尹慧河南省中医药研究院主任医师回答时间：2023-06-19 23:08

引来脑血栓的原因有许多，比如说血液粘稠和血压过高等原因。预防工作脑血栓，吃清淡饮食。应当干扰高胆固醇食物，每日膳食中要增加总的脂肪量，增强多不饱和脂肪酸，增加动物脂肪。可以多吃许多水果蔬菜之类的食物和许多含有粗纤维的食物。比如高粱面，红薯这些食物都所含粗纤维，有助于大便通畅，而且能压制血脂攀升的速度。脑血栓的病人要经常饮水，尤其在清晨和晚间，经常饮水可冲淡胃肠道。深度睡眠前饮水的最大好处是可以溶解血液，以防血栓栓塞。

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如果突然出现剧烈头痛，脑血栓的可能性比较小。如果症状严重，应立即到门诊，查头部CT或头部的核磁共振，明确诊断，进行对症治疗。首先如果患者突然出现头痛，应测量血压，看血压是否增高，如果血压增高的话，应服用降压药调整血压。其次如果出现头痛、恶心、呕吐或伴有构音障碍、饮水呛咳、吞咽困难、肢体功能障碍等，考虑是出血性的脑血管病，应立即到医院检查和治疗。原发性的头痛也会出现突发头痛的症状，包括偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛等。

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