吃樱桃有什么好处？

提问时间：2022-05-19 09:03 | 1人回答 | 49次阅读

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我今年22岁，女性吃樱桃的好处有哪些？

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-19 09:06

吃樱桃的好处有哪些：1、补充营养物质，首先要说的就应该是樱桃中含有丰富的营养物质，有很多的维生素C、水分、钾元素、纤维素还有一些花青素和果胶，这些物质进入体内都是对身体有好处的。2、改善大脑功能，樱桃中还有一些物质是能够让大脑的功能变得非常的积极，然后就会降低一些疾病的产生。3、降血压，因为樱桃当中含有大量的钾元素，而钾元素对于控制血压是很有帮助的，血压控制好了是很重要的。

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子宫肌瘤需要采用手术治疗。饮食要定时定量，不能暴饮暴食;坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等;多吃五谷杂粮如玉米、豆类等;常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。，子宫肌瘤的出现不仅仅会影响妇女的健康，还会导致妇科疾病的出现，最好去医院的妇科做一下常规检查，找出病因后对症治疗，平时多注意自身卫生，保持会阴部皮肤清洁。