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多吃苹果对冠心病有帮助呢

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多吃苹果对冠心病有帮助呢

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刘易
刘易 广东医科大学附属医院 主任医师
多吃苹果对冠心病的患者是具有一定帮助的,苹果里边含有大量的维生素C能够增强身体的免疫力,也富含纤维素就能够预防便秘的发生,就会避免因为便秘诱发心肌梗死或者心绞痛。冠心病的患者日常生活要以静养为主,饮食方面要以低盐、低脂为原则,每天食盐的摄入量要小于6克,少吃肥肉、动物内脏、奶油蛋糕、油炸食品等这些脂肪含量高的食物。少去环境嘈杂的地方,避免熬夜,可以少量的饮酒,但是要绝对的戒烟。

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