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身体消瘦怎么吃都不胖

提问时间：2022-09-13 13:17 | 1人回答 | 69次阅读

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身体消瘦怎么吃都不胖

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李阳马鞍山市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-13 13:27

根据您这个情况，体重确实有点偏瘦，但关键还是要看您身体怎么样的，如果您的身体都是正常的，那也没有很好的办法改变，因为您如果短时间内突然胖了很多，这反而是不正常的，所以您平时可以多吃一些热量高、蛋白高的食物，多锻炼锻炼身体，如果脾胃虚弱的话，可以去中医调理一下。

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