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晚上睡不着感觉要猝死?

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晚上睡不着感觉要猝死?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
睡觉深度的原因多是:1.神经出现了虚弱因此造成。2.生活作息紊乱因此造成。3.精力压力过大而导致的。睡觉深度的减缓方法平常也可以服食一些安神类的中药品,大概是经过头部推拿的方法来选择减缓,在日常生活中肯定要养成良好的生活作息来缓解失眠的现象,肯定要早睡早起。假如不担心,提议看心内科医生,做心电图,心脏超声看看,假如这些查验正常,心脏是正常的。

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婴幼儿深度睡眠质量不好,可能会与宝宝体内缺少微量元素关系,如钙、锌。也可能会是宝宝身上有不适感,多留意仔细观察宝宝身体,看如何有问题,除了可能会是环境对宝宝的干扰。针对您说的宝宝的症状,多留意仔细观察是必不可少的。一般宝宝睡前,要吃饱喝足,保持良好的歇息环境,仔细观察宝宝衣服如何有不适。也可以到医院做几下仔细检查。期望以上的解惑会对您有所帮助。以上是对"婴儿的食量和睡眠不足"这个问题的建议,期望对您有帮助,祝您健康!

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