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怎样保护好视力?
提问时间:2022-11-11 22:34
|
1人回答
|
53次阅读
视力
问题描述:
怎样保护好视力?
全部回答
共
1
条回答
李芸
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-11-11 22:51
保护视力,一般有很多方面,正确用眼,减少近距离操作,避免视疲劳,不要熬夜,不要长时间近距离操作,一般近距离操作,30到50分钟,休息5到10分钟,做眼保健操,不要在强光下看书,暗光下看书,走路时不要看书,躺着不要看书。一般,用眼的时候,避免以不正确的姿势,比如握笔姿势不正确,书与眼的距离过短,或者是过长,都会造成眼部的视力影响。如果发生了视力下降,就应该正确的散瞳验光配镜治疗,定期复查,关注视力的情况。
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