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如何预防风寒和感冒
提问时间:2022-11-08 08:44
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1人回答
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73次阅读
风寒
感冒
问题描述:
如何预防风寒和感冒
全部回答
共
1
条回答
邸立君
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-11-08 08:56
经常感冒的人平常注意提高自身免疫力,免疫力是抵抗病毒入侵的能力,提升免疫力,就不容易得病了。有空多进行运动锻炼身体,经常去户外接触大自然,感受四季于温度的变化。合理搭配饮食,饮食上要注意不能偏食,要营养全面,这样才能有足够的营养来抵御病毒的侵入。
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