夏季降肝火吃什么？

提问时间：2022-09-14 16:52 | 1人回答 | 75次阅读

肝火

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夏季降肝火吃什么？

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王强山东省立医院副主任医师回答时间：2022-09-14 17:06

夏季如果肝火旺盛，平时应该注意多吃水果和蔬菜，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃上火的东西，可以适量的喝点清火宝或者什么益生菌这一类的调理一下。平时还需要注意保持心情舒畅，不要着急和生气，尽量也不要有学习和生活的太大的压力。

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