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人流后多久可以运动跑步

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人流后多久可以运动跑步

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王焕树
王焕树 内蒙古自治区妇幼保健院 主治医师
流产后一个月后能够慢慢开始运动,但最佳不要激烈运动,以防止作用身体健康和子宫内膜恢复。提议您最佳休息1-2个月后再考虑激烈活动,同时要依据身表现象,假如有阴道流血、下腹疼痛或身体其他不适,则立刻中断剧烈活动。

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如果第2次清宫以后,仍然再次出现,有极少量的宫腔积血,您现在可以服食许多活血化瘀的药物调养试试看。如果在服食药物期间,阴道流血量增强,再复检几下B超,如果残留物排出来了,就用不着再清宫了。但是,如果残留物排不出的,而且残留物比较多,可能会需要有再次清宫。需要强调的是平时都需要注意个人卫生,注意清洗,不要吃辛辣刺激性的食物。

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