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上火感冒可以喝姜汤吗

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上火感冒可以喝姜汤吗

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
上火感冒一般指的是风热感冒,主要是机体受到热邪侵袭引起,这种情况并不适合喝姜汤,姜汤比较适用于风寒感冒的患者,饮用之后能够帮助机体驱除体内的寒气,而风热感冒更适合采取辛凉解表的药物治疗。姜汤主要是由红糖和生姜熬煮而成,主要的作用为辛温发散。如果本身存在上火的表现,比如口干舌燥、口舌生疮、咽部疼痛、发热等症状,此时喝姜汤无疑是火上浇油,不仅起不到改善作用,而且还会适得其反,使上火现象更加严重。所以此种感冒类型尽量避免在患病期间喝姜汤。

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感冒的预防工作主要是平时要留意饮食均衡,不要缺肉,多吃蔬菜、水果,多吃许多蛋白质含量丰富的食物,适当的活动,增加抵抗力,平时穿衣要合适,不要怕孩子冷就穿太多的衣服,不要到人多的地方去,如果个班级有比级多的小朋友感冒最好暂时不要去上幼儿园。需要强调的是建议您平时注意体育锻炼,增强体质,合理饮食。

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