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近视了三阶段降低视力
提问时间:2023-10-11 14:10
|
1人回答
|
56次阅读
近视
视力
问题描述:
医生我本来就是有点小近视眼的,可能会是因为我最近经常加班看手机的原因眼睛看东西越来越模糊了,去验视力发觉减低了许多,想问问您我近视了三阶段降低视力该怎么办?
全部回答
共
1
条回答
李芸
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2023-10-11 14:28
如果眼睛再次出现了视力减低的情况,平时要留意科学用眼,不可以长期看手机看书,要给自己制订科学的用眼计划用眼三十分钟要歇息10~15分钟,而且要不定期做眼睛的推拿,对于纾解视力疲劳有很好的协助尽量佩带矫正视力的眼镜,能纾解近视眼进一步严重需要强调的是日常生活中要注意用眼卫生,不要用脏手去揉眼睛
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