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体内痰湿能喝粥吗

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体内痰湿能喝粥吗

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
体内痰湿可以喝粥,喝粥对于病情并不会受到影响,痰湿体质,日常饮食中禁忌辛辣,刺激性食物,忌烟,忌酒,不熬夜,保证充足睡眠,也是一定要清淡,荤素搭配,营养均衡,可以多吃一些祛湿的食物,可以选择一些薏米莲子百合,对于改善痰湿有一定的治疗作用。

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如果经常出现手脚冰凉并且出汗的症状,最好去医院详细检查一下,或找中医师诊脉,找出具体原因后及时治疗。女生手脚冰凉还出汗可能是过度紧张、过度焦虑、气血不足、体虚等原因引起的,也可能是植物神经功能紊乱、发烧等原因造成的。建议:家长应带宝宝到正规的医院进行检查,若确诊宝宝缺乏微量元素,家长可以通过宝宝的饮食改善症状。一般来说,孩子的手脚冰凉有几个原因:一个是保暖不好,穿的衣服较薄造成的。平时一定要多注意观察一下,孩子穿的衣服薄厚是否和室内的温度适宜。

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