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感冒能吃绿豆汤吗？

提问时间：2024-05-13 07:20 | 1人回答 | 34次阅读

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感冒能吃绿豆汤吗？

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王俊宏

王俊宏江苏省人民医院主任医师回答时间：2024-05-13 07:25

感冒是临床呼吸内科常见的疾病，多由细菌或病毒感染引起。绿豆是常用来清热解毒、消暑解渴的食物之一。含有丰富的蛋白质、碳水化合物、B族维生素、钙、磷、铁、淀粉酶、氧化酶等。绿豆有强力解毒功效，可以解除多种毒素。建议感冒时要注意保暖，穿的暖和一点;多喝点热水;不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物，也不要吃零食之类的食物，要多吃新鲜的水果蔬菜;多运动，增强机体免疫能力。如果感冒严重了，要及时就医，不要拖着，遵医嘱运用感冒药。

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感冒有两种性质，如果是风热感冒，再次出现头痛、全身酸痛、流浓鼻涕，是可以喝银耳汤的，反之，容易再次出现流清鼻涕、打嗝、发烫、怕冷之类的，建议不要喝这种汤，会严重病情的，要留意防寒，多喝温开水，消化水分，要获得充足的歇息，彻底恢复更快的。需要强调的是时常运动，提高人体的抵抗力，同时还要注意增加饮水量。

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