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神经性头痛应该注意什么

提问时间：2022-11-13 14:40 | 1人回答 | 35次阅读

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神经性头痛应该注意什么

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潘周辉

潘周辉郑州大学第三附属医院副主任医师回答时间：2022-11-13 14:56

首先要注意好好休息，避免过度劳累，避免熬夜。同时也要放松心情，避免精神紧绷。工作上避免给自己太大的压力，多外出散散心或者和家人朋友交流。平时也要适当地进行运动，体育锻炼可以起到调节头部血管的舒张收缩功能的作用。神经性头痛也被叫做紧张性头痛，是因为生气、紧张造成的头痛症状，主要的症状是持续性的头部闷痛、沉重感，有的患者会出现紧箍感。

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