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酸枣仁与柏子仁贴肚脐能冶失眠吗?

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酸枣仁与柏子仁贴肚脐能冶失眠吗?

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曹广
曹广 北京安贞医院 主任医师
失眠是指入睡困难,睡眠质量下降和睡眠时间减少导致记忆力减退,注意力下降等临床症状。原发性失眠没有明确病因,包括心理生理性失眠,特发性失眠或主观性失眠。继发性失眠,包括由于躯体疾病,精神障碍,药物滥用等引起的失眠,以及睡眠呼吸紊乱,睡眠运动障碍等相关的失眠,失眠常与其它疾病同时发生,有时很难确定这些疾病与失眠之间的因果关系。酸枣仁是一种中药,具有养肝,宁心,安神,敛汗的功能,治虚烦不眠,惊悸怔忡,烦渴,虚汗。对失眠有很好的治疗效果,柏子仁具有养心安神,润肠通便,止汗的功效。用于阴血不足,虚烦失眠,心悸怔忡,肠燥便秘,阴虚盗汗。两者都对失眠有治疗作用,贴肚脐能吸收一些,但量很少,对于失眠的治疗作用不如口服效果好。

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