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做小月子之后体质差总感冒怎么回事

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做小月子之后体质差总感冒怎么回事

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张明利
张明利 河南省中医药研究院 主任医师
做小月子后体质差出现总感冒的情况,需要提高自身的免疫力治疗,选择应用药物治疗,例如提高免疫力的中药或者中成药,应用免疫调节剂以及小剂量的丙球蛋白等,可以通过饮食调节,多吃富含蛋白质,胶原蛋白以及维生素丰富的食物,注意营养要均衡,平时需要加强有氧运动,通过运动刺激的方式提高自身的免疫力,保持充足的睡眠等。

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