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为什么睡到半夜偏头痛？

提问时间：2024-05-06 14:38 | 1人回答 | 56次阅读

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为什么睡到半夜偏头痛？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2024-05-06 14:42

如果经常晚上睡到半夜就有头痛的表现，这种情况要考虑是否因为头部吹风受凉，睡觉的环境过凉等因素导致的。因此建议注意适当的改善睡眠的环境，要避免头部吹风受凉。可以通过头部的保暖或者是按摩热敷等措施来改善，一般经过调整应该是能够得到缓解的。

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推荐为什么睡到半夜偏头痛？ 2024-05-06 06:25

如果经常晚上睡到半夜里就有头痛的表现出，这种情况要考量如何因为头部吹冷风受寒，睡午觉的环境过凉等因素致使的。因此建议留意适当的改善睡眠的环境，要防止头部吹冷风受寒。可以通过头部的防寒或者是推拿冷敷等措施来稳定，一般经过重新调整应该是能获得纾解的。需求注意应该注意精神，不要太过紧张，压力不要太大，不要吃辛辣生冷刺激性的食物。

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