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花椒为什么会回奶有什么科学依据吗

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花椒为什么会回奶有什么科学依据吗

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
花椒性热,属于辛辣刺激性的食物,会抑制哺乳期妈妈的乳汁分泌,此外哺乳期时也应避免吃韭菜,麦芽,山楂等食物,也是会造成回奶,在哺乳期时应多吃高蛋白质,高维生素和高钙的食物,荤素搭配膳食平衡,补充营养,促进乳汁的分泌,对宝宝的生长发育十分有利。

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