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女性为什么不能吃鹅肉
提问时间:2022-05-18 21:33
|
1人回答
|
67次阅读
问题描述:
我本身是蛮喜欢吃鹅肉的,但之前听说女生是不能吃鹅肉的,也没细说,为什么女生不能吃鹅肉?
全部回答
共
1
条回答
陈茗卓
济南市中西医结合医院
主治医师
回答时间:2022-05-18 21:50
女性不能吃鹅肉的说法是错误的。相反,鹅肉是全价蛋白质,脂肪含量较低,含有人体发育所需的各种氨基酸,是优质蛋白,非常适合女性食用。在日常生活中,除鹅肉外,一定要注意多吃鱼、鸡蛋、牛奶、大豆等富含蛋白质的食物,多吃红糖、大枣、红豆、猪肝等补气血的食物,少吃油辣刺激性食物,均衡膳食,同时适当运动。
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