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感冒能吃黄鳝吗?

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感冒能吃黄鳝吗?

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杨佩芳
杨佩芳 湖北省肿瘤医院 副主任医师
年轻人更喜欢吃肉,这是一些不太常见的肉。他们觉得不每天吃肉不舒服。感冒时喜欢吃黄鳝。一般来说,普通感冒可以吃少量的黄鳝。然而,发烧、咳嗽和咳出黄色痰的人不能吃黄鳝。黄鳝性味甘温,具有补中益气、治疗虚损的功效。这种滋补食品,热和性病,不能食用。饮食清淡,少吃脂肪,肉类及乳品,多吃新鲜蔬果,以减轻身体的压力.病情较重或年老体弱者应卧床休息,忌烟、多饮水,室内保持空气流通。坚持适度有规律的户外运动,提高机体免疫力与耐寒能力是预防本病的主要方法。

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婴幼儿期间由于人体的抵抗力还没有完全构成,就会容易遭到微生物的传染,就会产生发烫感冒的症状,一般可以通过饮食来实施调养,多吃蛋白质含量比较高的食品,来消化人体的蛋白质的含量,大幅提高人体的抵抗力,多吃维生素含量比较丰富的食品来消化人体内的维生素,也可以起些大幅提高免疫力的效用。需要强调的是吃点容易消化的东西,不要吃生冷辛辣的食物和吃刺激性的食物。

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