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高血压吃什么水果

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高血压吃什么水果

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
到目前为止,还没有发现哪一种水果是高血压不能吃的,也就是高血压患者是可以吃任何水果的。因为水果属于一种低钠、高钾食物,这一点很符合高血压患者低钠、高钾的饮食特点。另外,水果中含有丰富的维生素和矿物质,可以补充人体所需的营养物质。而且水果中含有较多的膳食纤维,可以改善患者的胃肠道功能,防止便秘,这对于有便秘的高血压患者是很有帮助的。另外,梨、西瓜等水果还有一定的利尿作用,也有助于控制血压。即便是高血压合并糖尿病,在血糖得到良好控制的情况下也可以适当吃一些水果。

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妊娠即使结束后,患者也要42天后到产科做检查,建议随诊到产后3个月,在随诊中发现高血压需要及时用药调整,一般在家中也需要定期监测血压。如果患者血压未到正常状态,要考虑是否原来可能患有隐匿性高血压,妊娠后造成永久性的损害,则形成高血压疾病。妊娠期高血压疾病,大部分患者在产后3个月血压会逐渐降至正常。

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