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骨质疏松症和肾结石如何补充钙

提问时间：2022-07-18 17:58 | 1人回答 | 68次阅读

骨质疏松症骨质疏松肾结石

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骨质疏松症和肾结石如何补充钙

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邸立君

邸立君临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-07-18 18:18

对于肾结石患者出现骨质疏松首先要了解自己是什么类型的结石，因为大部分的肾结石跟草酸盐过高有关系，所以这种情况下如果要补钙的话，尽量选择柠檬酸钙，不要选择碳酸钙等无机钙系列，在服用钙片期间呢，还需要定期的复查，避免出现结石加重的情况，然后平时也可以通过食补来帮助补充，天气好的时候也可以晒太阳来促成维生素d的吸收帮助补充钙质，在饮食上也要避免吃一些草酸钙比较高的食物，像一些菠菜，土豆，竹笋，香菇，茄子，都要少吃。

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