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儿童大便干生活中饮食注意什么

提问时间：2024-04-22 15:15 | 1人回答 | 71次阅读

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儿童大便干生活中饮食注意什么

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刘亚铃

刘亚铃河北医科大学第三医院主任医师回答时间：2024-04-22 15:17

婴幼儿发生便秘多和肠道水分缺失有关，因此在饮食上要注意给孩子补充水分，多喝水，此外还可以多给孩子吃一些富含纤维素和水分的水果，可促进肠道蠕动，三餐上要以好消化、易吸收的食物为主，多吃面食和杂粮，要合理搭配一些蔬菜，尤其是富含植物纤维的芹菜、豆芽等，至于像冰饮、冰淇淋以及火锅、串串这类刺激的食物就不要给孩子吃了，家长还要帮助孩子养成好的排便的习惯，配合正确的饮食方案，一般都是可以改善的。

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