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不吃米为什么不来大姨妈

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不吃米为什么不来大姨妈

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亢晓冬
亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
如果经常不吃米饭的话,激素水平紊乱,营养达不到也会影响月经的。平时应该合理的饮食,不能刻意的减肥。多吃点瘦肉,鸡蛋鱼虾之类的,含有优质蛋白质高的食物,这个对卵巢有一定的好处,如果控制饮食的话,容易出现卵巢早衰的情况。

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