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抑郁症和抑郁情绪的区别

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抑郁症和抑郁情绪的区别

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刘茂静
刘茂静 山东大学齐鲁医院 副主任医师
情绪低落主要表现为自觉情绪低沉,苦恼忧伤,兴趣索然,痛苦难熬,有度日如年、生不如死的感觉,常常会自称"高兴不起来","活着没意思"等,整天的愁眉苦脸,唉声叹气,有无助感、无用感和无望感,典型的甚至有晨重晚轻的节律改变。而抑郁症以显著而持久的抑郁心境,为主要临床表现,这种抑郁心境与外界环境不相协调,在上述症状的基础上,患者可能还出现焦虑、易激惹等,部分患者甚至出现幻觉、妄想等精神病性的症状。情绪低落是一个临床症状,而抑郁症是一种疾病。

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情绪激动可以导致心动过速,情绪激动可以导致交感神经兴奋性增加,儿茶酚胺分泌过多,就会使心跳加快、心肌收缩力加强,所以可以导致心动过速。只不过这种心动过速是窦性心动过速,一般不需要用药治疗。只要保持心情舒畅、睡眠充足、平静下来,心率就会恢复正常。在情绪激动的情况下出现心跳加快,实际上也是人体的一种正常反应。所以平时要保持心情舒畅、避免情绪紧张、激动、避免过度劳累,这些措施都可以使心跳保持在合适的范围,避免心动过速的发作。

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