买球赛官方官网 > 减肥 > 运动健身

210斤的人适合开合跳吗

| 1人回答 | 76次阅读

问题描述:
210斤的人适合开合跳吗

全部回答
1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
210斤的人,也可以做开合跳运动,但是不建议运动时间太长,而且刚开始做运动的时候,一定要注意保持运动的姿势正确,而且可以每天坚持做开合跳运动锻炼,从时间短然后慢慢的再增加。

其它精选问题

推荐 肌肉腿做什么运动可以变细

如果长期运动的话,有可能会造成腿部的肌肉比较明显发达的这种特点的这种情况下那么是存在比较健康的这种身体状态的,一般的情况下是不需要通过一些药物的方式来进行治疗的。尤其是男性如果存在腿部有肌肉的话,更显出阳刚之美的,所以说不建议做相关具体治疗的。