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发烧能不能吃柿子？

提问时间：2023-01-09 19:07 | 1人回答 | 67次阅读

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发烧能不能吃柿子？

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潘周辉

潘周辉郑州大学第三附属医院副主任医师回答时间：2023-01-09 19:23

发烧的时候应少吃柿子。柿子香甜可口，营养丰富，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌等。柿子含糖量高，有助于快速补充能量;最重要的是柿子中含有大量维生素C，有利于清除体内自由基，加快抗体的形成，增强体质，促进康复。但是柿子太甜并且难以消化，吃太多容易内热、痰多，尽量少量食用即可。必要的时候可以温水擦浴。这有助于降低体温。建议在生病期间多喝水、饮食应清淡、补充维生素、忌食辛辣。

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