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如何判断是抑郁还是睡眠障碍

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如何判断是抑郁还是睡眠障碍

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
抑郁症会出现情绪低落,思维迟钝,意志力降低。睡眠障碍会出现难以入睡,入睡困难。辗转反侧,睡后容易醒。或者是睡眠感缺失,自觉睡眠质量比较差。平时要改善睡眠,提高睡眠质量。

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