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抑郁症，停药超过三天就睡不着

提问时间：2022-06-19 15:24 | 1人回答 | 64次阅读

睡不着抑郁症抑郁

问题描述：

我得抑郁症已经半年多了，家里人带我抓了几副中药，现在不在胡思乱想了，但晚上睡不着觉，中药一停超过三天就睡不着了，其他正常，这是为什么？

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朱欣佚

朱欣佚东南大学附属中大医院副主任医师回答时间：2022-06-19 15:36

建议，先远离现在的生活环境，换一种新的生活方式，轻松点的。做些自己喜欢的事情。再来就是心情，对困难的问题不要想深咯，解不开就算了。还有对物质上的态度，抱着可有可无，生不带来，死不带走，够用就行了，不要想着以后该怎么办。船到桥头自然直。还有，你可以试试看宗教信仰。把你无力做到的事交给上天，想着有个力量无穷的神会指引你，把他当作心灵的依靠。这样慢慢就会好的。

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