肾阴虚不能干体力活吗

提问时间：2022-09-15 16:12 | 1人回答 | 89次阅读

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肾阴虚不能干体力活吗

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李志静天津市天和医院主任医师回答时间：2022-09-15 16:32

肾阴虚的人是可以做一些适量的体力运动的，但是不要时间过长或运动量过高。平时要多注意休息，不要做剧烈的运动就可以，也可以在饮食方面吃一些营养高的食物，或者通过中药调理。由于患者身体比较虚弱，抵抗力比较差，如果活动量过高，不利于病情的恢复，只要适当锻炼，保证睡眠充足就可以。

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女性部位保健 肾阳虚和肾阴虚的区别在哪里？肾阳虚和肾阴虚应该如何调理？

肾虚是一种常见的疾病，肾阴虚和肾阳虚只是一个字之差，但它有天壤之别。那么，肾阳虚和肾阴虚两者有什么区别呢？不同之处在于病因、临床表现和治疗方法的不同。病因差异:肾阳虚是肾阳气不足、虚寒内盛症状肾阴虚是肾阴液不足、虚热内生症状。临床表现差异:肾阳虚腰膝酸痛，怕冷肢冷，特别是下肢，精神萎靡，脸色白色，舌头

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补肾、中医名词是指通过饮食、药物补充、健身运动、气功、针灸、按摩等手段改变肾虚的状态。中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治。肾阳虚症状：腰膝酸痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚；头目眩晕，精神萎靡，面色白或黎黑；舌淡胖苔白，脉沉弱；男性易阳痿早泄，妇女易宫寒不孕；或大便久

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肾虚是一种常见的疾病，肾阴虚和肾阳虚只是一个字之差，但它有天壤之别。那么，肾阳虚和肾阴虚两者有什么区别呢？不同之处在于病因、临床表现和治疗方法的不同。病因差异:肾阳虚是肾阳气不足、虚寒内盛症状肾阴虚是肾阴液不足、虚热内生症状。临床表现差异:肾阳虚腰膝酸痛，怕冷肢冷，特别是下肢，精神萎缩，脸色白色，舌头

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补肾、中医名词是指通过饮食、药物补充、健身运动、气功、针灸、按摩等手段改变肾虚的状态。中医认为，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，必须根据症状进行诊治。肾阳虚症状:腰膝酸痛，腰背冷痛，怕冷肢冷，特别是下肢头晕，精神萎靡，脸色白或黎黑舌淡胖苔白，脉弱的男性容易阳痿早泄，女性容易宫寒不育，大便长时间泄漏，谷物不断

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