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感冒很长时间不好怎么办？

提问时间：2023-09-16 14:34 | 1人回答 | 57次阅读

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感冒很长时间不好怎么办？

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共1条回答

李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-09-16 15:08

如果感冒很长时间不能够彻底恢复的情况下，在吃药物救治的同时还需要有留意调理，平时必须留意防寒，出府的时候尽量带个口罩遮盖住，留意清淡饮食，不要吃太油腻的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，这样能有增加身体免疫力，大幅提高抗病的能力。特别注意要注意休息，多喝水，清淡饮食，避免着凉。

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如果预防工作感冒，首先要消化营养，多吃含维生素和蛋白质高的食物，多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，留意防寒保暖，防止受寒，如果再次出现感冒症状需要有积极救治，醋有一定杀菌的效用，平时要增强体育锻炼，增强机体抵抗力，预防工作感冒。必须强调声明多吃一些清热的食物，若是得到医生确认在进行一些简单食疗补充，平时也要多加强体育锻炼。

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