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孩子中耳炎犯了耳懵怎样合理饮食

提问时间：2024-05-08 10:19 | 1人回答 | 55次阅读

合理饮食中耳炎

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孩子中耳炎犯了耳懵怎样合理饮食

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张天奇

张天奇山东省立医院副主任医师回答时间：2024-05-08 10:21

想要孩子中耳炎尽快恢复饮食是非常关键的一点，首先应多吃新鲜的蔬菜和水果，蔬菜和水果除了清淡不刺激之外，这类食物的营养素也是比较丰富的，有助于帮助抵御疾病，可以选择西红柿、猕猴桃同时还有清热解毒的作用，建议选择一些比较好消化的食物，熬点粥或是把面条煮烂一点都是很利于孩子治疗期间吃的，另外还要注意多喝白开水，少吃牛羊肉、狗肉、冰冻果品、饮料、冰激凌等，生活中还要注意帮助孩子养成良好的习惯，除了健康饮食之外，还要早睡早起，适当运动。

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想要孩子中耳炎尽快恢复饮食是非常关键的一点，首先应多吃新鲜的蔬菜和水果，因为蔬菜和水果不但清淡，而且还富含人体所需的各种维生素和微量元素，显然是可以帮助孩子抵御疾病的，比如梨，猕猴桃这些水果都有清热和消炎的作用，可以多吃一些，日常饮食的话应该以清淡、易消化，好吞咽为主，像粥、面等都是非常不错的，像牛羊肉、家禽蛋以及海鲜等发物就不要给孩子吃了，当然也包括刺激辛辣的食物，生活中还要注意帮助孩子养成良好的习惯，除了健康饮食之外，还要早睡早起，适当运动。

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